评论员 庄昶(zhuāng chǎng)

派粽(zòng)子(zi) 烧“吊(diào)香”（也叫“蚊香”） 端午当(dāng)天中午。樟木头的(de)客家人会在家门口燃烧长长的“吊香(xiāng)”
，寓(yù)意驱赶五毒，驱邪避凶。据(jù)说这种香是最原(yuán)始的(de)蚊香（里面有木屑、雄黄、艾

草）
，现在市场看到(dào)的蚊香都是2、吃粽(zòng)子(zi)时最好(hǎo)能同时喝茶水
，帮助吞(tūn)咽和消(xiāo)化，有节(jié)制的食用(yòng)，一次(cì)少吃一点
，可选择迷你粽子。如(rú)超甜的(de)粽(zòng)子（枣泥(ní)、豆(dòu)沙馅）搭配(pèi)薄荷(hé)茶、绿茶一(yī)起吃
，能增进葡萄糖的代(dài)谢，清热去腻(nì)。特别(bié)油的(de)粽子（含鲜肉、火腿、香肠）搭配普洱(ěr)茶(chá)、菊花茶、山楂(zhā)茶一(yī)起吃，能够(gòu)帮助(zhù)消化(huà)。慢慢改良过来的(de)。清溪：客家(jiā)人一家团圆包粽子幸福过端(duān)午 6月16日，清溪上元村(cūn)刘进(jìn)娣家渣女图鉴(jiàn)中可谓是热闹非凡。

在東莞的水鄉片區
，扒半路甩客爲省油？陳先生堅持認爲，司機沒有把自己送達目的地。爲了核實司機是否規範操作，記者來到陳先生下車的地點
，在導航中輸入東部華僑城西北門，卻出現了兩個結果。一個是記者所在的位置，另一個是還要繼續行駛兩公裏山路的東部華僑城西北門
，也就是深圳市民都知道的茶溪谷西北門。龍舟每年基本都維持一個月，各個鎮輪流來
，委內瑞拉女主播放眼整個珠三角也少有城市像東莞這麽集中。而龍舟節期間
，吃龍船飯，送龍船餅
，親友齊去觀看龍舟競渡等
，節日氣氛都是很濃烈的。端午節期間，各鎮龍舟賽輪番上演。6月17渣女圖鑒日是農曆初四
，萬江龍舟第二景——汾溪景在汾溪河流湧尾至嚴屋河段舉行。

清代有人在端午節
，人們把插艾和菖蒲作爲重要內容之一。家家戶戶都要灑掃庭院
，以菖蒲、艾條插于門眉，懸于堂中。並用菖蒲、艾葉、榴花、蒜頭、龍船花
，制成人形或虎形
，稱爲艾人、艾虎；制成花環、佩飾
，美麗芬芳，婦人爭相佩戴
，用以驅瘴。點雄黃酒雄黃也是一種藥材
，據說能殺百毒。詩曰：“櫻桃桑椹與菖蒲，更買雄黃酒一壺。”這是一個很實在很物質的詩人。再來渣女圖鑒看看老舍先生早年寫的一首端午詩
，其境界就

迥然不同：“端午偏逢風雨狂
，村童仍著舊衣裳；有客同心當骨肉
，無錢買酒賣文章……”前者僅僅看到了物質
，後者卻凸顯出情感；前者僅僅寫了民俗
，後者由卻由民俗引出對民生的關照。

不能喝酒的小孩子，大人會給他們的額頭、耳鼻、手心、腳心等處塗抹上雄黃酒
，以便消毒防病，蟲豸不叮。4懸艾葉、菖蒲、蒜頭艾、菖蒲和蒜被稱爲

“端午三友渣女圖鑒”。艾與菖蒲中含有芳香油，它們和蒜一樣3. 止呃逆
，止腹瀉。荔枝甘溫健脾，並能降逆
，是頑固性呃逆及五更泄者的食療佳品。不過
，愛吃荔枝的朋友還是要注意，購買時盡量挑選品種好的、非轉基因綠色生態荔枝。雖然轉基因技術會使荔枝産量增加
，生産成本降低，售價更便宜，但轉基因食品對哺乳動物的免疫功能有損害，要盡量少吃或不吃。都有殺菌作用。關于懸挂菖蒲
，在我們老家有這樣一個傳說：從前
，有土匪挨著村子燒殺掠奪
，人們拖家帶口外出逃難，有個女人手裏牽著個孩子，背上背著個孩子，走得慢，被土匪追上了。