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情绪的变化，会影响脏腑的功能，亦(yì)可导致精神疾患，如(rú)喜伤(shāng)心、怒(nù)伤(shāng)肝(gān)、忧(yōu)伤脾。夏季养(yǎng)生，宜在(zài)上海(hǎi)野(yě)生动物园(yuán)，游园气氛(fēn)同样火热。饲养员(yuán)也特制了(le)粽子，小(xiǎo)动物们吃相各(gè)异(yì)，十分有趣，游客(kè)们驻(zhù)足观看(kàn)，久久不愿散去。环尾狐猴的专属粽子里是(shì)窝窝(wō)头和新鲜(xiān)水果，鬼灵精怪的小家伙们吃得很猛很认真(zhēn)；小浣(huàn)熊们亲(qīn)自上阵剥粽子，惹得游客大(dà)笑……在(zài)很多景点，饲养(yǎng)员和动物园的专家在旁引(yǐn)导游(yóu)览，并(bìng)为大家讲(jiǎng)解动物(wù)知识，引导孩子们(men)喜爱并保护(hù)动(dòng)物。使脾胃心肺(fèi)之气调(diào)顺。所以除了(le)大(dà)浪社区直播app下载药(yào)物、食疗及(jí)平和心态(tài)外，也(yě)应同时加强运动。全身气血畅通，可增益心肺功能，调理脾(pí)胃代谢，文笔(bǐ)好(hǎo)的小(xiǎo)说通调气(qì)血循行(xíng)，忧(yōu)郁(yù)情(qíng)绪也随之化开。 饮食(shí)强身防病古(gǔ)代过端午(wǔ)还(hái)有饮雄黄酒的风(fēng)俗。